荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 陈宏林）为深入贯彻全民阅读战略，推动书香社会建设，4月16日，襄阳市住房和城市更新局第一房管所联合市图书馆组织开展了一场全民阅读活动。此次活动以“悦读赋能 书香润心”为主题，旨在提升干部职工的文化素养，促进知识交流与共享。

“悦读赋能 书香润心”活动现场。通讯员供图

活动中，襄阳市图书馆特别邀请了从事心理咨询的赵金兰老师，为大家带来一场“情绪你好 压力你好”心理健康讲座。赵金兰老师以丰富的理论知识和实践经验，围绕职场常见的心理压力、情绪管理、人际关系等心理健康问题展开深入探讨。通过生动的案例和幽默的语言，她引导职工认识到心理健康在工作和生活中的重要性，并现场带领大家跳起了减压操，互动环节拉近了彼此的距离，营造了轻松愉悦的氛围。

为激发干部职工的学习积极性，活动还设置了知识抢答环节。题目涵盖文学、历史、地理、科学等多个领域，大家积极抢答，充分展示自己的知识储备，将活动气氛推向了高潮。此次活动不仅拓宽了大家的知识面，增进了职工之间的沟通与交流，也增强了单位的凝聚力。职工们纷纷表示，这次活动让他们深刻感受到学习和阅读的魅力与乐趣。

未来，襄阳市住房和城市更新局第一房管所将持续开展丰富多彩的阅读活动，不断深耕和完善阅读文化建设，为职工搭建更加广阔的学习与交流平台，全面促进职工的成长与发展，为单位的持续繁荣与进步注入新的活力。